Bár a nyár fele már eltelt, ez a téma még mindig aktuális, hiszen még több mint egy hónapunk maradt aranybarna bőrszínt szerezni. Napozni az emberek többsége szeret, de csak kevesen tudnak egészségesen. Ebben a bejegyzésben a napozási rutinomról, valamint a kedvenc termékeimről olvashattok pár tippel karöltve.
A teljes bejegyzésért kattints tovább!
1. RADÍROZÁS, HIDRATÁLÁS
Ha ezt a lépést kihagyjuk, akkor jó eséllyel fogunk foltosan lebarnulni, és az egységesen barna bőrszín csak álom marad. Rengeteg márka dobott már piacra bőrradírt, úgyhogy van miből válogatni, de ha nem szeretnénk pénzt kiadni rá, akkor akár házilag is összedobhatunk egyet magunkat. Nagyon egyszerű az elkészítése, még régebben ITT írtam róla egy bejegyzést. Én hetente egyszer, maximum kétszer szoktam átradírozni az egész testem, így az elhalt hámsejtek nem állnak útjába az egységes barnulásnak.
A második lépés pedig a hidratálás, amit minimum három naponta ajánlott elvégezni, a száraz bőrűeknek pedig naponta.
2. VÉDELEM
Ezt a lépést már a legtöbben azért betartják, de még mindig rengetegen fekszenek ki a napra bármilyen napvédő nélkül. Én a Sun Dance répás naptejét ajánlom nektek, már vagy 4 éve ezt használom, és tökéletesen bevált. Olcsó, csodás az illata, gyorsabban és szebben barnulok tőle - ez főként a répának köszönhető - és ami a legfontosabb; nem égek le.
Az arcomra és a mellkasomra magasabb faktorszámú naptejet szoktam kenni, mert könnyebben leég. Ezt a Vichy terméket szoktam használni, mert parabén- és illatanyagmentes.
3. HAJVÉDELEM
A legtöbb nőnek ez eszébe sem jut, pedig a hajunkat is ugyanúgy kell védenünk a káros UV sugarak ellen, mint a bőrünket. A napfénytől és a klóros/sós víztől könnyebben roncsolódik, ezért nyáron érdemes gyakrabban vágatni a végéből.
Egy nagy kalap és egy napszemüveg mindig jól jöhet!
PÁR TIPP:
- Ha nagy mennyiségben fogyasztasz sárgarépát, akkor a karotin tartalmának köszönhetően tartósabb és egyenletesebb lesz a barnaságod. Ez még a sütőtökben és a sárgabarackban is megtalálható.
- Ha nehezen barnulsz, akkor vess be egy kis kakaóvajat vagy olivaolajat. Utóbbitól hamarabb megfog majd a nap.
- Ne parfümözz, ne sminkelj! Ez magától értetődő lenne, de fura módon sokaknak nem az. Egyenletlen lesz a barnaság, sminkben napozni pedig amúgy is egészségtelen (és beteges).
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Minden vélemény számít!